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后背疼痛别大意5种疾病可引发后背疼痛

2019/06/08 来源:新疆信息港

导读

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很多人都会有后背疼痛的问题,尤其是每天坐在办公室的白领一族,后背肌肉疼痛是他们的健康杀手,但是不运动也是腰椎的问题,后背怎么也会疼痛呢?需要注意了,持久而越发严重的后背疼痛,有可能是这些病引起的!

5种疾病引发后背疼痛:

1、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会导致肩关节疼痛,病情越严重,就会不断加大疼痛范围,有些患者就会有背疼痛症状出现。

2、内脏疾病引起的牵涉性痛

前列腺疾病、妇科盆腔疾病等会引发下腰痛,肝心脏病与股会引发背部疼痛。肾下垂、肾盂肾炎、结石肿瘤等肾脏疾病以及脓肿,血肿等腹膜后疾病会引发腰背涌。

3、颈椎病引起的后背疼痛

因为背部延接着脊椎的第4、5、6颈椎的脊神经后支,这三支后支支配上背部的皮肤肌肉,如果脊椎出现退行性改变,且牵拉到第4、5、6颈椎的脊神经后支,就会造成背痛。

脊椎病的症状表现还有:颈背疼痛、手指发麻、上肢无力,恶心、头晕、物模糊等。

4、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

患有强直性脊柱炎的让你会有慢性泛发性或持续性腰背痛症状出现,且突发压痛感,早晨起床后背腰部僵硬,后仰时背腰部更加疼痛 ,体检会看到腰椎棘突压痛,脊椎旁肌肉痉挛,严重会导致肌肉萎缩或驼背畸形。

5、呼吸系统引起的背部疼痛

如肺结核与肺癌、胸膜粘连等呼吸系统疾病也会引发肩背疼痛,一般是在后背、肩胛部或侧背。

预防背部疼痛的常识:

有研究发常识发现,一半以上的背痛症状会反复发作,因此需要平时的注意:

1、弯腰、举重物要屈膝:举东西或拾东西时,膝盖弯下,且两腿分开,后背挺直,使重物尽量靠近身体,减少背部压力。

2、少穿紧身裤:穿长期紧身裤会导致腹部肌肉更松懈,对于支持背部很不利。

3、坐立身姿正确:正确的站姿应是保持胸部、头部、颈部挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,使背部压力减少。

4、保持正常的体重: 过高的体重会使背部肌肉受到压迫,许多肥胖者都存在慢性背疼问题。

5、背部、腹部锻炼同样重要:多做一些低强度运动,如散步、游泳等, 体操与伸展运动能够帮助改善背部健康。

6、膝盖要弯曲:趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人, 侧卧着睡觉,膝盖弯曲,使降低对椎间盘的压力。

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